优博盖诺安和惠氏蓝钻哪个奶粉补钙效果好？要了解正确的补钙常识

钙元素影响着宝宝骨骼和牙齿的发育，婴幼儿处于快速成长期，对钙元素的需求量大，缺钙可能会导致软骨病或者是出现佝偻病等各种问题，也可能影响到孩子的智力发育，对孩子身体有很大的影响。所以妈妈们很重视给宝宝补钙，奶粉也会选择钙含量高的，优博盖诺安和惠氏蓝钻哪个奶粉补钙效果好，今天为大家重点介绍优博盖诺安。

优博盖诺安和惠氏蓝钻哪个奶粉补钙效果好？优博盖诺安强化钙铁锌含量，一罐顶三罐，能够为孩子带来均衡的营养补充。优博盖诺安和惠氏蓝钻哪个奶粉补钙效果好？据了解，优博盖诺安是专门为0~3岁宝宝打造的配方，在优博仿生配方®的基础上按照科学比例强化钙铁锌含量，可以实现钙铁锌同补。

奶粉中光有充足的钙铁锌还不够，消化好才是真的好，优博盖诺安和惠氏蓝钻哪个奶粉补钙效果好？宝宝喝了优博盖诺安消化吸收也好，因为优博盖诺安奶粉含有膳食纤维，呵护宝宝稚嫩的肠胃，另外优博盖诺安和惠氏蓝钻哪个奶粉补钙效果好？优博盖诺安含有九大营养素，包括DHA、AA、胆碱、牛磺酸，叶黄素等，还添加了5种核苷酸，帮助宝宝提高抵抗力，所以还在喝奶的宝宝可以选择这款奶粉。

了解优博盖诺安和惠氏蓝钻哪个奶粉补钙效果好以后，妈妈们也要注意一些补钙的注意事项：

①可以食补

如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。

②不要与含草酸的食物同服

如菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。或在食用了这些蔬菜后3－4个小时再服用钙制品。

③不要盲目、过量的补钙

补钙也要适量，不是越多越好：如果摄入的钙量超过标准，就会干扰体内其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用。大部分宝宝并非缺钙，而是缺乏帮助促进钙吸收的维生素ad。最好是去医院检测一下再做决定，不可盲目补钙。

④让宝宝多晒晒太阳

除了以上的食补和钙补，还有比较实用的方法是让宝宝多晒晒太阳，能很好的补充维生素D，这样能保证宝宝在吃饭时摄入的钙质能很好的吸收。

在宝宝生长发育的过程中要给孩子多吃一些有营养的食物，多注意钙元素的摄入，可以多吃瘦肉鸡蛋，牛奶等之类的食物，对孩子的生长发育有好处，当然选择钙含量高的奶粉也很必要，优博盖诺安和惠氏蓝钻哪个奶粉补钙效果好？优博盖诺安不但钙铁锌含量高，而且添加了益生菌促进消化，受到了市场广泛好评。